客户常见问答
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Q
糖尿病人可以吃粽子吗?有无适合控糖人群的粽子?
A
糯米升糖指数偏高,普通甜粽、白粽不建议多吃。本店杂粮低糖粽选用糙米、黑米混合糯米,不添加蜜枣、砂糖,仅少量天然果干调味;单次食用不超过 1 个,且当天减少米饭、馒头等主食搭配。不建议空腹、睡前食用,三高、糖友少量浅尝即可。
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